三、競賽辦法
（一）闖陣環(huán)節(jié)
1、運(yùn)動(dòng)員聽到開始指令后，以套路演繹形式，在規(guī)定陣法（樁陣），規(guī)定難度個(gè)數(shù)，自選套路的方式下進(jìn)行闖陣表演。
2、以開始指令發(fā)出開始計(jì)時(shí)，以獅頭運(yùn)動(dòng)員和獅尾運(yùn)動(dòng)員到達(dá)擂臺(tái)為結(jié)束計(jì)時(shí)。闖陣時(shí)間規(guī)定在2—3分鐘內(nèi)完成。
3、闖陣過程中，運(yùn)動(dòng)員必須完成3個(gè)指定難度。
規(guī)定難度如下：
（1）木橋上180度轉(zhuǎn)體回頭跳坐頭轉(zhuǎn)體270度接鉗腰飲水再站雙腿。
（2）木盤邊上單腿站立并單腿捋須3次。（獅頭運(yùn)動(dòng)員必須單獨(dú)完成該難度動(dòng)作，獅尾運(yùn)動(dòng)員不準(zhǔn)以任何形式攙扶和觸及獅頭運(yùn)動(dòng)員）
（3）竹梯上坐頭行進(jìn)1米以上。
4、闖陣必須從1號(hào)凳上開始，上凳后獅子中途不得不準(zhǔn)落地。
（二）擂臺(tái)對(duì)打環(huán)節(jié)
1、擂臺(tái)對(duì)打雙方運(yùn)動(dòng)員必須打滿3局，每局比賽凈打1分鐘，局間休息1分鐘。
2、比賽按三局比賽得分加上破陣得分的總分高者為獲勝方。
3、運(yùn)動(dòng)員資格：舞獅運(yùn)動(dòng)員為年齡在16周歲以上，35周歲以下，其他運(yùn)動(dòng)員年齡不限，需有本人賽前15天以內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的健康證明，比賽期間人身意外傷害保險(xiǎn)證明，報(bào)到時(shí)交大會(huì)組委會(huì)審核，否則不能參賽。
（三）運(yùn)動(dòng)員重量等級(jí)和稱重要求：
1、110公斤級(jí)：獅頭、獅尾運(yùn)動(dòng)員不超過110公斤+-1KG。
2、120公斤級(jí)：獅頭、獅尾運(yùn)動(dòng)員不超過120公斤+-1KG。
3、130公斤級(jí)：獅頭、獅尾運(yùn)動(dòng)員不超過130公斤+-1KG。
4、140公斤級(jí)：獅頭、獅尾運(yùn)動(dòng)員不超過140公斤+-1KG。
5、140公斤以上級(jí)。
要求運(yùn)動(dòng)員報(bào)到第二天上午稱體重。 | 
