????西江都市報訊 立秋后，梧州天氣炎熱，受高溫影響，不少因結石出現不適到醫院就診的患者有所增加。前段時間，司機老王感到腰部有墜脹感，以為是勞累過度，也不太在意，后來癥狀有所緩解，就把這事淡忘了下來。但近日，由于天氣炎熱，老王的腰部出現疼痛感，還出現了可見性血尿癥狀，到市人民醫院泌尿外科就診。醫生為老王檢查后，診斷其因腎內結石下降到輸尿管引起腎積水所致，醫生為老王行微創手術，取出了腎內及輸尿管的結石。

????市人民醫院泌尿外科副主任醫師陳志健介紹，尿路結石疾病并不分季節性，一般在進入夏天后就診患者會有所增加，其實天氣是一個重要的誘因。因為天氣炎熱，出汗多，人體的水分流失多，如果不及時補充水分，就會使尿液濃度過高，容易形成結晶、結石，不僅對尿路造成刺激導致尿路感染，也會加重本來已有結石的病情，造成進一步的損害，表現出明顯的不適。

????陳志健提醒，結石無論大小都不要大意，應及早就診，以免延誤治療。有時，結石越小，活動范圍越大，不及時排出就會慢慢沉積增大，隨著位置的改變，容易引起尿路梗阻、感染、血尿，甚至引起腎功能損害，導致尿毒癥等。結石的形成是一個漫長的過程，市民可通過定期體檢，如每年進行一次B超泌尿系統檢查，尤其是有家族結石病史、曾患過泌尿系統結石的易感人群，或某些職業如司機、學生、農民工以及辦公室的白領等，及時發現體內結石，及時就醫處理。

????飲食方面，食物過于精細，如攝食高蛋白、高脂肪、高膽固醇的食物，造成尿液中鈣的含量增多，多余的鈣也容易形成草酸鈣、磷酸鈣等結石，存在于泌尿系統中。因此，日常飲食注意低鹽、低蛋白、低脂肪，多吃膳食纖維、富含維生素B6、維生素A、維生素K的新鮮蔬菜和水果，而少吃草酸含量高的食物如蘋果、竹筍、菠菜、豆類等，以及富含嘌呤的食物如動物內臟、海鮮、啤酒等。平時要多喝水，不要等到感覺渴了才喝水，每天至少要喝8杯水，最好選擇喝白開水，不要用碳酸水或飲料代替。 （聶宗生）