梧州零距離網-西江都市報訊  踝關節扭傷俗稱“崴腳”，生活中比較常見，有的人是在運動中損傷，有人是在走路時扭傷。扭傷后許多人認為只是簡單的足踝部扭傷，不至于“傷筋動骨”，也不必過度“緊張”，休息幾天、涂些藥酒或外敷中草藥就可以了。其實這些認識和處理方式是錯誤的，扭傷早期如不能及時、合理的治療，久而久之必然導致踝關節韌帶松弛，關節不穩定。—旦踝關節不穩，日后在行走或運動時極易再次扭傷。長期關節不穩也容易形成創傷性關節炎、關節退變等導致踝關節慢性疼痛，嚴重者會出現不能負重行走的情況。

18歲的小聶，因走路不小心崴到腳，其間自行在家涂藥酒三日但效果不佳，遂到市中西醫結合醫院疼痛科就診。拍片檢查結果未發現明顯骨折跡象，下脛腓關節半脫位，踝關節腫痛明顯，主動活動因疼痛而輕度受限。醫生建議小聶，雖然沒有骨折，但韌帶肯定損傷了，需打石膏固定。

外傷導致骨折需要打石膏甚至需要手術，人們都比較能夠接受。然而，對于沒有骨折卻要打上一層厚厚的石膏，大多數人就很難理解，其實，給扭傷的患者做石膏固定，是骨科醫生負責任的做法。

該院疼痛科劉毅副主任醫師表示，踝關節扭傷容易導致內外側韌帶、關節囊、關節軟骨等損傷，這些組織的修復需要一定的時間和穩定的環境。打石膏的主要作用是固定踝關節不活動，給韌帶等組織恢復提供一個良好的條件，這樣不僅有利于組織修復，還有利于消腫。

生活中，人們扭傷踝關節后常常忽視外固定的作用，特別是未存在撕脫骨折。踝關節扭傷多伴踝部韌帶損傷，其恢復的程度往往決定踝關節的穩定性和生物力學的平衡。韌帶損傷是否處理合理，對后期是否出現踝關節失穩、創傷性關節炎有很大關系。

醫生提醒，人們“崴腳”后自己去處理，但治療方式卻僅限于臥床、冰敷和各種藥油等治療，這樣不科學的方式往往會加劇踝關節損傷程度，本來可以挽救的運動功能也被耽誤，昔日的運動健將也不復當年之勇。所以，一旦發生踝關節扭傷，一定要及時就醫，不要讓自己的“經驗療法”成為腳踝殺手。

（林楷枝）