“揉眼會造成眼表的損傷，尤其會影響我們角膜的形態(tài)。年齡越小越不能揉眼睛。”北京大學(xué)第三醫(yī)院屈光手術(shù)及視光中心主任陳躍國從專業(yè)醫(yī)療的角度為保護(hù)學(xué)生眼健康提出建議。他表示，過度地、長時間地用眼，中間一定要休息，哪怕只是閉上眼睛用力地擠一下，也是對眼睛的一種疏通。“但是千萬不能揉眼。”他再三強(qiáng)調(diào)。

眼健康是身心健康的重要組成部分，而“具有‘發(fā)病年齡提前，患病率急劇上升，發(fā)展快和程度高’的屈光不正，其中主要是近視，已成為我國重要公共衛(wèi)生問題”。陳躍國介紹，近視是由基因因素與環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致的。對于預(yù)防近視和減緩近視度數(shù)加深的趨勢，他建議青年大學(xué)生“牢記四個‘一’”，即“注意每一次用眼，運動每一天，睡好每一覺，吃好每一餐”。

（據(jù)中國青年報客戶端）