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九種簡(jiǎn)易經(jīng)濟(jì)的窮人瘦身減肥法
http://www.zjxp.net 2009-10-12 11:20 作者： 來(lái)源：人民網(wǎng)
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6、跳繩
見(jiàn)效點(diǎn)：大腿、小腿
只要有足夠的空間，跳繩可隨時(shí)隨地進(jìn)行，可融減肥于游戲中。
編輯：覃燕霞
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