西江都市報訊 湛藍的天空萬里無云，梧州市上千名干部、職工穿著統一的服裝，綁上橫幅、彩旗，騎上久違的自行車，圍繞西堤路開始了健身游……8月8日，“全民健身日”暨第二屆“廣西體育節”活動拉開帷幕。聞訊而來的市民群眾不但拿起照相機記錄，甚至騎上自行車親身感受健身的樂趣。他們或參與，或用鏡頭記錄，一時間，健身運動的快樂傳遞到了梧州市的每個角落。
自行車健身游吸引市民
昨日的萬人健身活動首先由全市干部、職工自行車健身游拉開帷幕。當天早上7時許，整裝待發的干部職工就已經換上統一的衣服，排好方陣等待出發。而參加單位基本按不同戰線列成了自行車方塊隊，每個方塊隊由30輛自行車組成。8時30分，一聲令下，大家騎車出發。一開始，還有成員因為技術略有生疏而使方陣隊形參差，但是很快大家都能竭力保持隊形的統一，遠遠看去，非常有氣勢。
而在西堤路上，不同顏色的上千輛自行車排列成了一條長長的車龍，吸引了眾多附近居民的圍觀和歡呼。而參與騎車的成員也毫不吝惜笑容，每當看到路人拿起攝像機或照相機，他們就歡呼著聚起了人浪。
自行車健身游全長7.5公里，讓一些剛找到騎車樂趣的市民大呼還不夠過癮。市民黃錦霞笑著表示，自己平時也會騎著單車上下班，但還是第一次參加這么有趣的健身游。
廣場活動自娛自樂
而昨日的市政廣場、潘塘公園和鴛江麗港廣場等分會場，也是一片歡歌樂舞儼然健身的海洋。在市政廣場，只見身穿各式運動服的老年朋友手拿彩球舞起“大地飛歌”。他們動作整齊一致，舞蹈把他們對運動對生活的激情迸發出來，這種激情感染了現場的每一位觀眾 。舞蹈的最后，大家齊喊一聲“嘿”恢弘有力，氣勢不凡。隨后，幾位年紀稍大的老年朋友上場為大家帶來“抖空竹”。 抖空竹，看上去似乎是很簡單的上肢運動，其實不然，它要靠四肢的巧妙配合完成。一些初學的大爺大媽，剛開始抖得不是很順利，但下面的觀眾都鼓掌為其加油打氣，慢慢的他們進入了狀態，越抖越好。
一位大爺介紹道，抖空竹時，人的注意力要高度集中，雙眼和腦神經在抖空竹的過程中會不斷得到鍛煉和提高，是中老年人傳統健身的好方法。與此同時，舞臺上還呈現給大家一支“鄂爾多斯戀”舞蹈，這支舞蹈風格較之前的有所不同，不但極富動感，而且少數民族風情的蒙古族舞蹈給人的感覺就像在廣闊的草原上迎著朝陽，昂揚向上。
退休市民黎小敏告訴記者，她們為了積極參與全民健身活動，已經準備了整整一個星期。她們的運動項目有民族舞，健身舞等。她說跳舞是一種興趣愛好，同時也能強身健體，人人參與人人受益。
馬術摩托艇各領風騷
除了市民日常參與的健身活動，昨日在冬訓基地，摩托艇協會、馬術俱樂部和越野車隊等多個新興的體育組織成員也紛紛互動起來，積極以自己的方式迎接全民健身的熱潮。當天早上8時許，冬泳協會會員以游泳和靜漂的方式歡度健身節后，摩托艇協會的成員也在周圍駕駛摩托艇做出跳躍、歡騰，急轉彎等多種高難度表演。一靜一動的表演使不少市民聚集在河西游泳場岸上駐足觀看，久久不愿離去。
而在冬訓基地的馬術俱樂部，好動的馬匹也不甘寂寞，早早躍出馬欄感受燦爛陽光。一些市民圍繞馬場駐足觀看，嘖嘖稱奇。馬術俱樂部的會員胡劍表示，現在梧州市民的健身形式越來越多，一些特別的健身方式也得到了市民的喜愛和支持。因此在健身節當天，他們也舉辦了小型的開放日，邀請部分感興趣的市民前來馬場感受騎馬的樂趣。（記者 陳素雅 實習生 陳燕） | 
