????步履匆忙的時(shí)代，不吃早餐或匆忙應(yīng)付，在生活中大有人在。如果“草率的早餐”成了一種生活常態(tài)，那遲早會(huì)收到身體的抗議。一日之計(jì)在于晨，飲食營(yíng)養(yǎng)方面同樣如此，從一份優(yōu)質(zhì)早餐開(kāi)始關(guān)愛(ài)自己，就是美好人生的起步。

????健康的早餐有賴(lài)于習(xí)慣的養(yǎng)成。為增進(jìn)大家對(duì)健康早餐的認(rèn)識(shí)，幫助大家在日常生活中養(yǎng)成健康早餐的習(xí)慣，自今年4月起，紐崔萊陸續(xù)在全國(guó)逾200個(gè)城市，推出“蛋白質(zhì)?優(yōu)享吧”健康早餐教育推廣活動(dòng)，與消費(fèi)者及廣大市民零距離互動(dòng)，以豐富多彩的“視、嘗、觸全方位體驗(yàn)”的現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)，全面展示健康美妙早生活。

????優(yōu)早餐觀念：引領(lǐng)健康人生

????“蛋白質(zhì)?優(yōu)享吧”是紐崔萊?多種植物蛋白粉傳遞“優(yōu)蛋白早餐”生活主張的體驗(yàn)活動(dòng)，以“蛋白質(zhì)加一勺，向活力說(shuō)早安”為口號(hào)，引領(lǐng)大家樹(shù)立健康的早餐觀念。

????早餐是一天能量供應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的開(kāi)始。經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消耗，早餐前人們的腸胃已經(jīng)空了，身體的血糖濃度也處于偏低狀態(tài)。不吃早餐或早餐質(zhì)量不好，必然會(huì)引起能量和營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響整個(gè)上午的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)，長(zhǎng)期如此更會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，也可能成為胃炎、胃潰瘍、便秘等腸胃不適的隱患，還可促使膽結(jié)石、肥胖及貧血的發(fā)生。

????早餐不但要吃，而且要吃好，“早餐吃得像國(guó)王“正是中國(guó)幾千年養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。那么，一份合格的優(yōu)質(zhì)早餐應(yīng)該是什么樣的呢？營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家告訴我們，早餐膳食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪、碳水化合物等，其中蛋白質(zhì)可謂是早餐中的精華部分。食物蛋白質(zhì)的質(zhì)和量、各種氨基酸的比例，對(duì)各個(gè)人群的健康都有著重要意義。

????在大家日常早餐組合中，一般會(huì)含有蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，但由于個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，多數(shù)人的早餐都可能存在著一定量的蛋白質(zhì)缺口。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的建議，成人（輕體力勞動(dòng)者）膳食蛋白質(zhì)每日推薦攝入量為男性75克、女性65克，依此計(jì)算早餐中所需提供的蛋白質(zhì)約為21克。然而，很多人的早餐蛋白質(zhì)含量其實(shí)普遍只有12到14克。如果大家為填補(bǔ)蛋白質(zhì)缺口而增加早餐份量或過(guò)多進(jìn)食肉類(lèi)，那同時(shí)有可能會(huì)攝入過(guò)多的脂肪與膽固醇，給健康造成潛在隱患。所以我們建議在早餐中加一勺紐崔萊?多種植物蛋白粉，其精選大豆、小麥和豌豆3種植物蛋白作為優(yōu)蛋白來(lái)源，不含乳糖和膽固醇，補(bǔ)充蛋白質(zhì)輕松又健康，適合更多人的需求。每天早上加一勺，無(wú)需改變大家原有的早餐習(xí)慣，就可以輕松獲取額外8克零膽固醇植物優(yōu)蛋白。

????享早安活力：開(kāi)啟優(yōu)質(zhì)人生

????健康早餐，都市鮮活族可能覺(jué)得那太麻煩、太枯燥，“我只想吃得有趣、吃得有味、吃得方便“！其實(shí)，健康早餐同樣可以做到這些。“蛋白質(zhì)?優(yōu)享吧”，為您提供一個(gè)清爽舒適的早餐環(huán)境，巧妙結(jié)合咖啡吧的舒適格調(diào)，配合舒緩輕松的音樂(lè)，共同為參與者締造了一個(gè)活力清新、自由愜意的空間。更重要的是，通過(guò) “視、嘗、觸全方位體驗(yàn)“，可以啟發(fā)你的每日健康早生活觀念，展開(kāi)屬于你的早安活力旅程。

????視：圖文并茂、簡(jiǎn)單易懂的早餐營(yíng)養(yǎng)知識(shí)展板，告訴你營(yíng)養(yǎng)健康的早餐原來(lái)可以如此的簡(jiǎn)單快捷；活潑有趣的早餐影片，伴隨著主持人的生動(dòng)演示，不但可以快速學(xué)會(huì)制作營(yíng)養(yǎng)的早餐，還可以了解相關(guān)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，樹(shù)立起健康生活的理念。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還有紐崔萊?多種植物蛋白粉的產(chǎn)品大模型，讓你充分了解產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)，并有機(jī)會(huì)隨時(shí)與優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品零距離接觸。

????嘗：你知道蛋白粉是什么味道嗎？你想品嘗蛋白粉與不同食材調(diào)配的飲品嗎？那就來(lái)“蛋白質(zhì)?優(yōu)享吧”早餐試飲，這里的優(yōu)質(zhì)蛋白早餐不僅美味營(yíng)養(yǎng)，而且簡(jiǎn)單易做，讓你在忙碌的早晨也能制作營(yíng)養(yǎng)豐盛的早餐，為一天的工作生活添加無(wú)限的動(dòng)力。

????玩：簡(jiǎn)便有趣的早餐營(yíng)養(yǎng)測(cè)試程序，幫助你了解日常早餐的營(yíng)養(yǎng)狀況。同時(shí)趣味橫生的數(shù)字化游戲，可以輕松認(rèn)識(shí)日常食品的營(yíng)養(yǎng)含量，以便在以后的飲食中，更有針對(duì)性地補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)素。紐崔萊還鼓勵(lì)大家在日常生活中分享健康秘籍，幫助家人、愛(ài)人和朋友養(yǎng)成健康早餐的習(xí)慣。親臨現(xiàn)場(chǎng)，寫(xiě)下對(duì)最?lèi)?ài)的人的一句關(guān)愛(ài)語(yǔ)，即可在現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)大屏幕上顯示，激發(fā)體驗(yàn)的強(qiáng)烈興趣，養(yǎng)成營(yíng)養(yǎng)早餐好習(xí)慣，讓你和身邊的人充沛活力每一天！

????歡迎親臨所在城市的“蛋白質(zhì) . 優(yōu)享吧”推廣活動(dòng)，享受舒適的早間環(huán)境，暢玩各種互動(dòng)游戲，了解更多早餐營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，同時(shí)品享美味營(yíng)養(yǎng)的蛋白飲品吧！