?? “入得廚房 ，出得廳堂”，還以這傳統的“德才兼備”來看待媽媽們？那就太落伍啦！潮媽、辣媽、時尚媽咪、漂亮媽媽……可不是光靠廚房和廳堂就可以煉成的。多彩的衣櫥、琳瑯的護膚化妝品 ，固然是媽媽們美麗的“幸福花園”；適宜得當的營養補養 ，也是媽媽們自內而外煥發美麗不可缺少的點睛之筆。

????白里透紅，為靚麗媽媽增色

????“我要白 ，我就要白”，潮流以白為美 ，但以媽媽們的年齡、角色、責任 ，決定了媽媽們對美的追求應更上一個層次—— — 白里透紅。紅潤的臉色 ，不但是媽媽們美麗的標志 ，也是內在健康的信號。因為過于蒼白的臉色 ，可能正是貧血的表現之一。如果不注意合理補充包括鐵質在內的各種礦物質 ，就有可能會引發或輕或重的貧血 ，導致氣血不足 ，表現之一就是面色蒼白、疲勞等。

????氣血充盈才能讓臉色展現健康的白里透紅 ，礦物質就是促進“氣血充盈”的重要元素 ，媽媽們在日常飲食中要注意攝取礦物質含量豐富的食品 ，如動物血液、瘦肉、雞蛋黃、木耳、蘑菇等；想要促進健康 ，沒有多種維生素的參與也是不行的。例如 ，維生素A是維持正常新陳代謝的必要元素；維 生素D可促進鈣、磷吸收；維生素C有助于腸道對礦物質的吸收。紐崔萊倍立健片 ，除了含有8種礦物質外 ，更有多達14種的維生素 ，既能促進氣血充盈 ，還可增強機體的免疫力。

????呵愛有方，漂亮媽媽更清新

????無論怎樣潮、怎樣前衛 ，做了媽媽 ，就需要為孩子的成長勞心勞力。

????無盡的操持和付出 ，加上時間的漸漸磨損 ，青春會像水中的漩渦 ，在回旋中不愿不舍、不知不覺地離去。愛美的媽媽們 ，自然不愿束手就擒。 媽媽們首先要在均衡營養膳食中合理安排肉蛋奶、水果蔬菜的均衡搭配 ，讓均衡營養成為青春常駐的最有力保障。另外 ，也可以多補充一些維生素E。

????維生素E又名“生育酚” ，是強力的抗氧化劑 ，對保護人體細胞 ，讓其免受陽光暴曬、電磁輻射等因素的負面影響有很好的效果。果仁、花生、小麥胚芽和大豆等是維生素E含量豐富的食品。紐崔萊小麥胚芽油營養膠囊 ，在提供不飽和脂肪酸的同時 ，每粒還含有18毫克的維生素E ，可以充分滿足人體每日所需。