????近年來，越來越多電子產品進入人們的生活，用眼過度的情況無可避免地出現。而這種視力危機更出現向低齡化發展的趨勢，使得部分幼兒過早地戴上了眼鏡。

????需矯視學齡前兒童增多

????6月6日是第19個“全國愛眼日”，記者從梧州市衛生部門獲悉，據日前剛結束的全市范圍幼兒視力篩查調查結果顯示：梧州市視力問題的低齡化現象顯著，甚至在學齡前兒童中就有不少戴著矯視眼鏡的小娃娃。

????是什么原因導致低齡兒童出現視力問題呢？對此，梧州市婦幼保健院兒童保健科主治醫師吳自愛解釋，孩子在后天發育過程中出現的視力問題，由遺傳、環境、營養等多種因素造成。遺傳是導致兒童近視的一個原因，并且在近年出現發病時間提前、程度加重的趨勢。而長時間且近距離接觸電視、手機、電腦等電子產品，也是導致兒童視力異常的重要原因。

????用眼過度加劇視疲勞

????此外，記者也從醫務人員處獲悉，近年來，因長時間玩電腦游戲、過度疲勞用眼，造成成年人視網膜脫落或近視度數短時間急升等的案例層出不窮。市民陳先生平日上班很忙，但是又熱愛電腦游戲，為了不影響家人，他每天晚上把房間燈關了，在黑暗里玩電腦。

????半年后，他發現自己的眼睛老是酸痛，去驗光才發現，他的近視度數增加了兩百度。據了解，熄燈后長時間玩手機，會出現“視頻終端綜合征”，從而致使近視度數加深。

????據了解，隨著電腦辦公、智能手機的普及，以眼睛疲勞干澀、頸痛肩痛、精神憂郁等為特征的“視頻終端綜合征”在社會各類人群中迅速蔓延。這種情況發生在高度近視（600及以上近視度數）的患者身上時，還可能導致視網膜脫落等嚴重后果。

????建議：閱讀時間別太長

????學生平時看書應注意姿勢及閱讀的距離，不能持續太長時間閱讀，每45分鐘應讓眼睛休息15分鐘?？刂瓶措娔X、手機的時間。

????長期使用電腦的辦公室人員，應調高坐椅或降低電腦顯示屏，以30度的角度俯視屏幕，這個角度不僅可使頸部肌肉放松，還可改善腦部供血。