????社區老年人所擁有的資源與調動資源的能力是較低的，因而容易產生無力感、無助感和疏離感，不利于老年人的身心健康以及和諧社區的發展。希望有關部門能改善社區老人所處的社會環境，增加他們能夠利用的資源。

????調查：社區設施不完善，老人易孤獨寂寞

????一些社區的基礎設施不完善，或者一些設備受損長期得不到修補，導致老年人活動的空間窄，可利用的資源少。雖然老年人參加活動，家庭成員大多數表示支持，但是目前社區普遍存在的一個問題是：很多老年人都是幫子女帶小孩，他們沒有太多的業余時間參加活動。

????老年人的心理問題一直是社會關注的焦點，一些老年人沒有意識到自身的潛能，造成無力感和無助感。老年人常見的心理問題主要有以下幾種：一是離退休綜合癥。個別老年人離退休后出現抑郁、焦慮以及軀體的各種不適癥狀。造成老年人離退休后心理不適主要因為退休前后的生活境遇反差較大，退休前把工作當做自己全部的生活，退休后失去了精神上的寄托；對離退休缺乏足夠的心理準備，缺乏充分的認識。離退休綜合癥使社區個別老年人不能過上幸福的晚年。二是自我評價下降。社區里有些老年人常年靠兒女贍養，幫兒女帶孩子，人際交往的圈子非常窄，生理和心理逐漸下降，導致老年人自尊心受損，自信心下降，自我評價下降，加上現代社會的生活節奏比較快，老年人有時候很難適應生活和環境的變遷，造成老年人的心理負擔，認為自己老了不中用了。三是家庭關系不和諧引發心理問題。老年人退休后主要的生活范圍是家庭。社區里有些老年人在家庭中的地位下降、家庭成員不和睦、子女不孝順等因素使老年人陷入孤獨、寂寞和抑郁之中，對老年人的身心健康造成了嚴重的危害。社區的部分老年人是隨子女居住的，有些老人幫忙兒女帶孩子。老年人當年養育自己兒女的環境與現在養育孫輩的環境截然不同；而奔波忙碌的子女又很少與自己交流，究竟如何養育自己的孫輩，老年人也只能用很早積累的經驗去實施，但很大程度上是與自己子女的養育理念相悖，這就產生了矛盾和沖突。再者，年輕人需要事業的成功與穩定，而老年人需求的卻是感情的寄托和子女的溫馨問候。這樣就很容易產生矛盾。

????建議：社區多搞活動，老人主動參與

????社區要完善基礎設施建設，定期對社區的設備進行保修。另外有老年人的家庭，應該給予老年人足夠的自由空間，讓老年人做自己喜歡的事。同時社區應該創造更多讓老年人展現自我的平臺，如舉辦各種演出、比賽及知識講座，注重培養老年人重在參與的精神，增加老年人的自信心，降低無助感，提高自主意識。

????對于老年人常見的心理問題，社區工作人員要進行積極的輔導，舉辦各種促進老年人身心健康的活動。促使老年人正確看待離退休。離退休后，老年人會有更多的空閑時間，可以做自己想做的事情。如培養自己的興趣愛好，激發自己對生活的熱情，充實自己的生活內容。另外，老年人要體諒兒女工作繁忙與辛苦，理解兒女很少陪伴自己，多主動與兒女溝通；并與時俱進學習先進的理念，做到活到老學到老，保持與兒女有共同的話題，融入家庭中。再者，走出家庭，參與社區活動。人只有在社會生活中才能感到自身的價值所在。老年人應該主動與他人交往，積極參加社區活動，在社會活動中體現出自己的人生價值，從而擺脫空虛和孤獨，獲取幸福和快樂。

????（鐘燕葵）