????西江都市報訊 很多人對打鼾似乎習以為常，還以為是睡得香睡得好的表現，其實打鼾是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的典型表現。長期睡眠呼吸暫停可造成性格變化、記憶力減退、注意力不集中、白天疲倦嗜睡，或可因長期引起組織缺氧帶來多種疾病，誘發高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、夜尿增多、腎功能不全、陽痿等多種并發癥，甚至猝死。

????52歲的李大伯睡覺打鼾持續了十多年，自認為睡得好，不以為意。最近他測量血壓發現，自己的血壓忽高忽低，平時吃的三種降壓藥一起服用都不奏效，更為危險的是，他曾因疲勞在開車等紅綠燈的短短幾十秒竟然趴在方向盤上睡著了。發覺事態嚴重，李大伯只好選擇住院檢查。梧州市人民醫院呼吸科醫生發現，李大伯躺在病床上總能很快入睡，鼾聲如雷。醫生為李大伯安排做呼吸睡眠監測，結果顯示，李大伯入睡后呼吸暫停數百次，最長暫停時間47秒，血氧飽和度低至73%，說明李大伯的呼吸暫停非常嚴重，確診其患上了阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。李大伯頑固性高血壓的“罪魁禍首”就是“打呼嚕”惹的禍。經過呼吸機治療，李大伯精神狀態好多了，睡覺也安穩了，血壓控制也平穩了。

????梧州市人民醫院呼吸科副主任伍桂雄介紹，通過儀器檢測，就能知道患者是否患上了阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種睡眠時呼吸停止的睡眠障礙，是指睡眠期間反復出現短暫、可逆的上呼吸道狹窄或阻塞，從而引起呼吸暫停或低通氣。

????伍桂雄提醒市民，如果經常打呼嚕，最好到正規醫院在專科醫師指導下進行科學有效診治，可通過使用持續氣道正壓通氣呼吸機、口腔矯治器、手術等多種方式進行治療；也可通過側臥位睡眠、戒煙戒酒等進行針對性治療。市民平時應加強身體鍛煉，增強體質，提高機體的協調能力；保持作息時間規律，不熬夜，保證充足的睡眠，中午最好午睡10分鐘～30分鐘；不要服用安眠藥；避免長時間開車及從事高空作業等。

????（聶宗生）