????西江都市報(bào)訊 60歲的譚老伯因不明原因出現(xiàn)右足腫痛十余天，只要他長時(shí)間行走或站立，上下樓梯時(shí)其右足就會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛，局部有發(fā)熱感，經(jīng)休息后癥狀無緩解。近日，譚老伯在梧州市人民醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行雷火灸等中醫(yī)綜合治療，疼痛癥狀得到改善。

????中醫(yī)將風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)稱為痹證。痹證的發(fā)生與體質(zhì)因素、氣候條件、生活環(huán)境有密切關(guān)系，病因病機(jī)為氣血肝腎虧虛，加之長期勞損筋骨，致風(fēng)寒濕熱之邪乘虛侵襲人體肢體，引起氣血運(yùn)行不暢、經(jīng)絡(luò)阻滯，或痰濕淤血阻于經(jīng)絡(luò)，深入關(guān)節(jié)筋骨。

????梧州市人民醫(yī)院中醫(yī)科主任韋朝霞介紹，痹證治療應(yīng)及時(shí)，反復(fù)受風(fēng)寒濕熱之邪，可使病情反復(fù)發(fā)作。治療痹證要注意動(dòng)靜結(jié)合，在發(fā)作期，病情較重，宜以靜臥休息為主，病情緩解后，可逐步增加活動(dòng)；在恢復(fù)期，要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉，使經(jīng)絡(luò)氣血流通，體質(zhì)增強(qiáng)。

????韋朝霞提醒，治療頑固性痹痛，須謹(jǐn)慎使用有毒性中藥止痛藥物，尤其要注意炮制方法和用法用量，不當(dāng)使用，會(huì)造成中毒及肝腎損害。市民應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。在日常生活中，市民要注意手腳關(guān)節(jié)等部位的養(yǎng)護(hù)。女性要避免穿高跟鞋長時(shí)間站立或行走，因?yàn)榇└吒瑫?huì)改變腳部骨頭間的受力，影響關(guān)節(jié)囊、筋膜及肌腱的平衡功能。

????韋朝霞建議，市民平時(shí)要注意腳部避寒保暖，溫水泡腳能加強(qiáng)局部血液微循環(huán)，注意進(jìn)行足部鍛煉，以增強(qiáng)足部肌肉、韌帶的力量。在飲食方面，注意補(bǔ)充維生素，多吃含鈣、鎂的食物，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收和預(yù)防骨刺的形成。 （聶宗生）