????梧州日報訊（記者 曾韻）一身深藍(lán)色的練功服，臉上總是掛著和藹的笑容——初見莫茵羽時，很難想象她是一名已年過五旬、有著近十年志愿服務(wù)經(jīng)歷的社會體育指導(dǎo)員。她幾乎所有業(yè)余時間都在市內(nèi)多個公園、健身站點奔波，義務(wù)為健身者提供健身氣功、太極拳的訓(xùn)練指導(dǎo)。

????九年前，莫茵羽開始接觸太極拳，2014年跟隨武當(dāng)三豐派第十五代弟子黃師裕學(xué)習(xí)武當(dāng)太極拳，次年又開始練習(xí)健身氣功。為了弘揚傳統(tǒng)武術(shù)文化，她還多次參加自治區(qū)和市內(nèi)舉辦的社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班，只要學(xué)會了就及時教學(xué)推廣開來。如今，她已成為國家一級社會體育指導(dǎo)員，并于2010年成立“欣穎太極隊”，帶領(lǐng)廣大健身愛好者加入到健身隊伍當(dāng)中。

????“在全民健身熱潮中，學(xué)會科學(xué)鍛煉太重要了?！蹦鹩鹫f。在一些公園、廣場指導(dǎo)過程中，她發(fā)現(xiàn)部分進(jìn)行戶外鍛煉的老年人患有心腦血管疾病、高血壓等慢性病，他們以為只要鍛煉就會對身體有好處，但其實很多運動并不適合他們，如果不是科學(xué)鍛煉，很容易適得其反。莫茵羽介紹，除了結(jié)合太極拳、健身氣功的文化內(nèi)涵教授動作外，她還引導(dǎo)健身者如何科學(xué)鍛煉，及時提醒他們健身時的注意事項。

????57歲的市民謝日英也是一名社會體育指導(dǎo)員，從最初對太極拳的完全陌生，到現(xiàn)在除了每天早起練習(xí)太極拳外，還指導(dǎo)別人練習(xí)?！懊刻靾猿皱憻拑尚r，出一身汗特別舒服，而且能把太極拳運動推廣開來，讓更多人參與其中，我感到很開心?！彼χf道。

????我市有著數(shù)千名社會體育指導(dǎo)員，莫茵羽、謝日英是這支隊伍中的優(yōu)秀代表。正因為他們樂于奉獻(xiàn)的精神，推動了我市全民健身活動科學(xué)化、長效化地開展。

????近年來，我市不斷拓展社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)項目，培訓(xùn)人群也從晨晚練健身站點市民拓寬到機關(guān)干部、社區(qū)骨干等。今年，我市更是舉辦了健身氣功八段錦、足球、汽車運動等項目公益培訓(xùn)班，培訓(xùn)人數(shù)達(dá)500多人，其中為社區(qū)培養(yǎng)各類社會體育指導(dǎo)員約300人。截至目前，全市共有各級社會體育指導(dǎo)員近3000名。