梧州零距離網-西江都市報訊 “跳著跳著轉身時，一不小心便摔倒在地了。”躺在梧州市中醫醫院下肢骨關節一科的張奶奶皺著眉頭說。該院下肢骨關節一科副主任醫師葉義平提醒，冬季老人容易發生骨折，且可由此引起褥瘡、呼吸道感染等并發癥，老年人冬季室外活動應量力而行。

下肢骨關節一科的醫護人員在為患者會診。黃宇杰 攝

家住河西某小區的88歲張奶奶，每天晚上7時準時到市政廣場跳廣場舞。一天晚上，正跳得起勁的張奶奶一個旋轉，也不知道是什么原因，身體突然向一側倒下去，她急忙用右手支撐，但右跨還是被重重摔了一下，頓時感到傷處不能動彈。在舞友的幫助下，張奶奶來到梧州市中醫醫院就診。經DR和CT檢查，診斷為右股骨頸基底部骨折和右肱骨外科頸骨折以及右前額軟組織挫裂傷，需進行住院治療。

“老人家年紀大了，有骨質疏松史的患者骨頭本來就比較脆，而且年紀大的女性，肌肉的力量也相對弱，平衡協調力較差，用力不當容易造成骨折。”下肢骨關節一科主治醫生惠寧軍說，老人家跳廣場舞時盡量不要做扭頸、轉腰等動作，可以選擇些動作幅度小、簡單些的舞曲，運動前要做好熱身準備，如關節拉伸活動，同時要選擇一雙好的運動鞋。

專家提醒 

下肢骨關節一科副主任、副主任醫師葉義平表示，股骨頸骨折常發生于老年人，造成老年人發生股骨頸骨折有兩個基本因素，一是骨質疏松骨強度下降，使股骨頸脆弱。二是因老年人髖周肌群退變，反應遲鈍，不能有效地抵消髖部有害應力，因此在平地滑倒或由床上跌下或下肢突然扭轉，甚至在無明顯外傷的情況下都可能發生骨折。

對股骨頸骨折的患者，無移位者可行保守治療；低于60歲患者可行切開復位內固定術；對于年齡超過80歲患者，如果全身一般情況較好，無重大心肺腦等重要臟器功能障礙，主張行人工股骨頭置換術。使病人的關節功能恢復，減少病人長期臥床的并發癥，減輕病人的痛苦。術后關節活動度較好，可早期下床活動，一般術后第3天即可下地行走。

（李智華）