問(wèn)：我親戚患了乳腺癌,已經(jīng)做過(guò)手術(shù)了，目前正在化療,請(qǐng)問(wèn)怎樣才能改善她的身體情況？

答：在化療期，滋補(bǔ)飲食可提高抗病力。病人進(jìn)行放化療時(shí)，消化功能較弱，飲食應(yīng)以粥類為主，少食多餐。如果出現(xiàn)白細(xì)胞減少、脫發(fā)等癥狀，應(yīng)進(jìn)食瘦肉、魚、牛肉、牛奶、紅棗、紅小豆等。如出現(xiàn)便秘，應(yīng)多吃蔬菜，如蘆筍、紅薯、海帶、海藻、蘑菇等；出現(xiàn)消化道反應(yīng)及骨髓抑制現(xiàn)象，可食和胃降逆、益氣養(yǎng)血之品，如鮮姜汁、甘蔗汁、鮮果汁等。

在化療期間，飲食應(yīng)以衛(wèi)生、清淡、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，應(yīng)用較好的止吐藥物，對(duì)癥處理后可大大減輕胃腸道反應(yīng)。因患者間個(gè)體差異較大，惡心嘔吐的程度不一，因此不要將化療與嘔吐等同，避免自我暗示。

乳腺癌化療后，可以吃一些具有提高免疫力作用的菌類：平菇、香菇、猴頭菇，可提高免疫力；抑制癌細(xì)胞的海產(chǎn)品：海帶、紫菜、海參、海藻、牡蠣等，具有軟堅(jiān)散結(jié)的作用，可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，防止復(fù)發(fā)；具有抗腫瘤作用的新鮮果蔬：西蘭花、菜花、卷心菜、竹筍、大蒜、洋蔥、番茄、菠菜、冬瓜、紫茄子等蔬菜以及獼猴桃、大棗、柑橘、梨、蘋果等水果，對(duì)絕經(jīng)期女性乳癌防治有一定功效。

預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)，該采取哪幾種措施呢？

一、積極地調(diào)整心態(tài)，善于控制自己情緒，采取積極樂(lè)觀的態(tài)度，正確地對(duì)待疾病，積極地配合治療。定期回醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，尤其是在術(shù)后的3年內(nèi)，而且每個(gè)患者類型不同，后續(xù)可能存在不同的治療方案。

二、積極參加體育活動(dòng)，以便能增強(qiáng)自身的抵抗能力，恢復(fù)身體健康。對(duì)于剛做完手術(shù)沒(méi)多久的女性來(lái)說(shuō)，不可急于工作，應(yīng)注意多休息。

三、保持良好的飲食習(xí)慣。乳腺癌術(shù)后飲食應(yīng)富含營(yíng)養(yǎng)，還要注意是易消化的、清淡的食物，應(yīng)該適當(dāng)吃些水果。

四、避免促進(jìn)乳腺癌復(fù)發(fā)的各種因素：要做到不吸煙、不飲酒，避免使用含雌激素較高的美容化妝品，盡量避免接觸放射性和電磁輻射。

（廣西桂東人民醫(yī)院乳腺甲狀腺外科副主任醫(yī)師 李狄航）