近年來，“內卷”成為一個備受關注的流行詞匯，許多行業和領域都喜歡套用這個詞：提高工作能力和業績是“職場內卷”，提高個人社交能力和魅力是“社交內卷”，給孩子報輔導班是“教育內卷”……“內卷”無處不在，有過度泛化趨勢。

“內卷”作為一個網絡流行語，是指非理性競爭或者“被自愿”競爭，當社會資源無法滿足所有人的需求時，人們需要付出遠高于以往的時間和精力去爭奪有限資源，變得更加“努力奮斗”，而付出更多的努力卻得不到相應的收益。因此，“內卷”意味著不必要、不理性，這種無實際意義的消耗，著實令人身心疲憊。

無論在哪個領域，不理性的競爭與內耗，都不值得提倡。評價一個事物、一種現象，應當對其內涵賦予準確定性。但一些青年人在表達“內卷”時，更多的是一種隨大流的“吐槽”。如果把所有的拼搏與競爭都等同于“內卷”，給所有的努力和奮斗都貼上“內卷”的標簽，必然會造成“誤傷”，歪曲奮斗精神。

每個人的成長，都離不開奮斗二字。什么是奮斗？奮斗是迎難而上、砥礪奮進，是自強不息、發憤圖強，是腳踏實地、擼起袖子加油干。在奮斗精神的感召下，我們身邊許許多多普通人在平凡的崗位上創造出了不平凡的業績。越來越多青年干部到農村基層參加支農、支教、支醫，助力鄉村振興，他們把基層作為實現自我人生價值的舞臺，把個人奮斗融入時代發展中，把青春和熱情奉獻給人民事業。這種為了國家、集體、人民群眾利益而進行的努力和拼搏，又豈能歸之于“內卷”？

應當看到，奮斗與“內卷”有著本質的區別，奮斗是為了自我提升、自我完善，從而實現個人目標和價值，推動社會的發展，可以帶來正面的激勵和成長。而“內卷”是處于過度競爭的壓力之下，被動追求高產出，不斷消耗自身精力和資源，具有明顯的負面效應。實際上，許多人努力學習、工作，并沒有“內卷”的概念，這種基于個人奮斗意識的努力，不是為了跟誰攀比，更不是為了加劇非理性的競爭。“內卷”窄化了奮斗的價值，對所有奮斗者而言，有失公允。

從某種意義上說，當一個人把“內卷”當作嘲諷別人奮斗的口頭禪，甚至為了“放過自己”而選擇“躺平”，只會澆滅奮斗的激情。新時代呼喚奮斗精神，一個目標堅定的人，不會隨波逐流，盲目“內卷”，也絕不會隨意“躺平”。擺正心態，堅定信念，擺脫“內卷”的束縛，為了理想不懈奮斗，方能成就美好人生。