西江都市報(bào)訊 近日,在梧州軍博園,梧州市工廠路小學(xué)參賽隊(duì)伍的指導(dǎo)老師嚴(yán)小賢正利用課余時(shí)間指導(dǎo)隊(duì)員抓緊訓(xùn)練“六人七足”競技項(xiàng)目,希望在即將到來的“先鋒少年智勇大沖關(guān)”活動(dòng)取得佳績。 據(jù)悉,“先鋒少年智勇大沖關(guān)”活動(dòng)將于1月27日、28日,2月3日、4日在梧州軍博園舉行。該活動(dòng)由梧州日報(bào)社、團(tuán)市委、市體育局、萬秀區(qū)教育局聯(lián)合主辦,桂林銀行梧州分行獨(dú)家冠名贊助。目前,萬秀區(qū)六大學(xué)區(qū)的18支小學(xué)參賽隊(duì)伍已進(jìn)入緊張備戰(zhàn)階段。 結(jié)合賽制議定戰(zhàn)術(shù) 1月17日上午8時(shí),在梧州軍博園訓(xùn)練場,嚴(yán)小賢對照“六人七足”的賽制要求,示意6名隊(duì)員站成一排,用廢舊布條把隊(duì)員的左、右腳兩兩綁在一起,然后讓隊(duì)員們嘗試往前快步走。 但剛開始沒走幾步,嚴(yán)小賢不得不吹響暫停的哨聲。原來,6名隊(duì)員步伐節(jié)奏不一致,導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)伍無法順利前進(jìn)。嚴(yán)小賢發(fā)現(xiàn),問題出在隊(duì)伍缺乏統(tǒng)一的行進(jìn)節(jié)奏上,此外,個(gè)別隊(duì)員存在過于想表現(xiàn)自己而忽視隊(duì)友的情況。 隨后,嚴(yán)小賢要求六名隊(duì)員張開手臂,搭在相鄰隊(duì)友的肩膀上,同時(shí)要求他們用余光隨時(shí)關(guān)注相鄰隊(duì)友的步伐進(jìn)度。很快,這樣的訓(xùn)練方法收到了預(yù)期效果。 嚴(yán)小賢告訴記者,在所有比賽項(xiàng)目中,訓(xùn)練難度最大的是“軍情密碼”項(xiàng)目。據(jù)了解,該項(xiàng)目要求隊(duì)員依次用激光槍射擊目標(biāo)靶,擊中10環(huán)后再跑到“軍情密碼牌”處翻開被蓋住的密碼牌。13張密碼牌是無序擺放的,隊(duì)員須按1至13的順序翻開才有效,如果順序錯(cuò)誤,翻看了的密碼牌將重新被蓋住。 “這個(gè)項(xiàng)目最難的是要求每個(gè)隊(duì)員都清楚記住自己翻過的密碼牌及其位置,不然很容易虛耗比賽時(shí)間?!眹?yán)小賢說。 自制道具模擬實(shí)戰(zhàn) 除了梧州市工廠路小學(xué),其他學(xué)校的隊(duì)伍也在積極備戰(zhàn)。在訓(xùn)練場的另一端,錢鑒小學(xué)隊(duì)的參賽隊(duì)員正在開展“毛毛蟲項(xiàng)目”的訓(xùn)練。 該校體育老師黎健告訴記者,此次大沖關(guān)活動(dòng)很多項(xiàng)目都要使用特定的道具,而對于大多數(shù)小學(xué)而言,由于平時(shí)沒有配備與之相類似的體育器械,因此給前期的備戰(zhàn)造成一定困難。“‘毛毛蟲’項(xiàng)目看著輕松,但是必須依靠團(tuán)隊(duì)配合,因此運(yùn)動(dòng)員操作起來比平時(shí)的體育鍛煉還累?!崩杞≌f。 為了讓訓(xùn)練最大限度地貼近實(shí)戰(zhàn),錢鑒小學(xué)的幾名體育老師用透明膠把幾個(gè)廢紙皮箱連接在一起,每個(gè)紙皮箱相當(dāng)于一個(gè)座位,然后再用剪刀從紙箱的一面剪出兩個(gè)“把手”,如此一來,一個(gè)紙質(zhì)的“毛毛蟲道具”就活靈活現(xiàn)地呈現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員面前。 黃小婷是錢鑒小學(xué)隊(duì)的一名參賽隊(duì)員,她說:“有了逼真的道具訓(xùn)練,我和隊(duì)友們更容易掌握快速前進(jìn)的技巧。” (龍?zhí)靷?李敏怡) |