????西江都市報訊（記者 李玉瑩 通訊員 李智華）海鮮、燒烤、啤酒，是很多人夜宵的不二選擇。然而，這種生活方式其實并不健康。記者從梧州市各大醫院了解到，目前，痛風患者增幅明顯，而且呈年輕化趨勢。醫生提醒，攝入嘌呤過多，腎臟排泄功能不足，是造成痛風的主要病因。此外，患者對病情不夠重視，沒有進行規范化治療是痛風發生率升高的重要誘因。

????據梧州市中醫醫院下肢骨關節科二病區主任醫師鄧振中介紹，痛風最重要的生化基礎是高尿酸血癥，分為原發性痛風和繼發性痛風。癥狀常出現在關節，比如腳趾、手指等。最典型的首發癥狀是大腳趾突然出現紅、腫、熱、痛。如果尿酸得不到有效控制可誘發痛風石形成、痛風石性慢性關節炎等，重者出現腎功能不全、關節殘疾，甚至會危及生命。

????痛風多見于中年男性、絕經后婦女、肥胖人群以及老人，現更逐漸出現年輕化趨勢。鄧振中醫生表示，在他接診的痛風病人中，最年輕的18歲。由于現在的飲食條件相比以前改善了許多，許多患者本身肥胖，飲食不注意，尿酸又偏高，經常吃一些像海鮮、動物內臟等高嘌呤食物，很容易誘發痛風。“不是所有人吃海鮮、動物內臟，喝啤酒都會得痛風，但這是痛風發生的重要誘因。”鄧振中說。

????鄧振中表示，痛風的自然病程分為四期，即無癥狀高尿酸血癥期、急性期、間歇期、慢性期。對于痛風的治療是分期進行的，但關鍵是降低尿酸，有的病人往往疼痛癥狀消失后，就不再就診，然而尿酸水平沒有得到有效控制，導致痛風復發次數增多。

????“治療痛風可概括為四個步驟：控制體重、管住嘴、邁開腿、多喝水。”鄧振中說。此外，尿酸過多，即使沒有超標的人群也要注意，盡量少吃高嘌呤食物。例如市民喜歡喝的老火靚湯、魚干、紫菜等食物嘌呤含量較高，應該少吃。低嘌呤食物，例如牛奶、各式水果、白菜等可以多吃。市民應正確認識痛風的危害，若患有痛風應積極到正規醫院進行規范系統的治療。